谁在春节需要心里调试

　　春节并不是所有人的节日。独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。现代心理医学研究表明，这样一种感伤情怀，往往会导致人心理活动异常。心理医生提示，以下几种人过节时需要心理调适。

　　一、丧失亲人的中老年人。“每逢佳节倍思亲”，这时他们爱拿出已故亲人的照片或遗物来看，睹物思人，心情变得悲伤沉痛。

　　二、离乡背井者。“独在异乡为异客”，别人合家欢聚共度佳节使他显得更为孤独凄凉。有些人甚至会魂不守舍、思维发生偏执、产生幻觉和妄想，出现思念过度的心理障碍。

　　三、离婚、失恋等生活境遇遭受变故的人。回想以往生活中的情景或同别人相比，感到反差很大，不良情绪就会“如影随形”。

　　因此这三类人的家人要加倍关心他们，节日里要多陪伴他们，采取自然隔离法。把死者用过的物品、照片巧妙移开，不让他们触景生情。陪他们聊天、娱乐、参加体育活动，尽量消除他们心中的孤独和寂寞。